Mala Méditation

20.00€

Je suis professeur de méditation Kriya Yoga et j'ai donné des cours dans un studio d'Ayurveda, de yoga et de bien-être "Equilibre et Tradition".

Apprenez une technique de méditation simple pour apporter une guérison profonde et une relaxation totale à votre corps et votre esprit.

Cette technique m'a été transmise par mon professeur Stephen Sturgess, un instructeur de méditation renommé et auteur de livres de méditation. Stephen est le fondateur d'Ananda UK.

Vous recevrez un cours de méditation avec théorie, techniques et exercices. Vous repartirez en sachant comment méditer efficacement n'importe où et n'importe quand. Vous apprendrez également à utiliser un mala pour la méditation, la meilleure technologie qui soit pour empêcher de vous égarer. Mieux qu'une application de méditation! * 45 minutes

*  Ne réservez pas si vous n'êtes pas prêt à vous engager dans une consultation ou si vous n'êtes pas sûr que ce soit pour vous. J'apprécie également mon temps et les annulations ne sont pas remboursées. Si vous avez besoin de reporter pour une raison importante, je peux envisager une autre date.

** Les informations fournies ne doivent pas être interprétées comme un avis médical, et ces informations ne sont pas non plus un substitut à une expertise médicale professionnelle ou à un traitement.  Ne négligez jamais un avis médical professionnel ou ne tardez pas à le demander en raison de ce qui a été mentionné en consultation, sur mon site Web ou mon blog. Si vous pensez avoir une urgence médicale, appelez immédiatement votre médecin ou les services d'urgence